Narkolepsi Nedir?
Narkolepsi halk arasında yaygın adı ile uyku hastalığı olarak bilinmektedir. Normal uyku saatleri dışında birdenbire gelen uyku atakları ile kronik bir uyku bozukluğudur. Narkolepsi yaşayan kişiler genellikle normal bireyler gibi uyanık almakta güçlük yaşarlar ve uzun süre uyanık kalamazlar. Genellikle iki tip narkolepsi görülmektedir. Narkolepsi genellikle bir anda yaşanan güçlü duygular neticesinde tetiklenerek meydana gelmektedir. Birinci tip olanlar narkolepsi genellikle katapleksi ile meydana gelmektedir. İki tip dediğimiz narkolepsi ise genellikle ilk defa 10 ve 30 yaşları arasında meydana gelmektedir.
Narkolepsi ile normal uyku düzeni arasındaki farklar
Normal bir bireylerde genellikle uykuya başlarken NREM uykusu denilen ilk aşama ile uykuya başlanır. Ve bu aşamada genellikle bireyin beyinde görülen bütün faaliyetlerin seviyelerinde yavaşlama görülür. NREM uykusu normal bireylerde genellikle bir saat civarında devam ettikten sonra beyinde artık bazı hareketlerde değişimler gözlemlenir. Bu değişimler aslında insanın asıl uyku dediğimiz rem uykusuna geçme süresidir. Görmüş olduğumuz rüyalar da REM uyku sürecinde görülmektedir. Narkolepsi sorunu yaşayan kişiler ise NREM uykusuna geçmeden direkmen rem uykusuna geçerler. Bu kişilerde genellikle halüsinasyon ve uyku felci dediğimiz olayların görülme olasılığı çok yüksektir.
Narkolepsinin Nedenleri
Bu hastalığın sebebi tam olarak bilinememektedir. Fakat yapılan araştırmalar neticesinde bir tip dediğimiz narkolepsi durumunda kişilerin genellikle hipokretinin oldukça düşük olduğunu tespit etmişlerdir. Bu hipokretin insanlarda rem uykusunun düzenli bir şekilde gerçekleşmesini sağlamaktadır. İnsan beynindeki hipokretin neden yok olduğu veya azalma olduğu tam olarak bilinmemekle birlikte uzmanlar buranın bağışıklık sisteminin bir tepkisinden kaynaklandığını düşünmektedirler. Kalıtsal olan faktörlerden dolayı da narkolepsi meydana gelmektedir. Aynı zamanda kişinin ailesinde narkolepsi durumu gözleniyor ise bu kişide de narkolepsi oluşması oldukça muhtemeldir.
Narkolepside Ortaya Çıkan Komplikasyonlar
Halk arasında narkolepsinin ne olduğunun kesin olarak bilinmemiş sinden dolayı bu durumu yaşayan kişiler günlük yaşantılarında oldukça zorluk çekmektedirler. Hatta bu durumu yaşayan kişilerin tembel veya uyuşuk olduğu düşünülmektedir. Narkolepsi nedeniyle çoğu kişi günlük hayatında veya çalışma hayatında performansının düşmesine neden olmaktadır. Bazı duygusal etkileşimlerden dolayı narkolepsi ortaya çıktığı için çoğu kişiye bu duygusal etkileşimlerden uzak durmaya mail gösterirler. Aynı zamanda narkolepsi nedeniyle oluşan uyku atakları komplikasyonu kişinin fiziksel olarak zarar görmesine neden olur. Gün içerisinde çok önemli bir iş yaparken dahi narkolepsi atağının gelmesi sonucu kişi bu olaydan olumsuz etkilenir. Narkolepsi nedeniyle bazı kişilerde komplikasyon olarak aşırı kilo alımı görülmektedir. Bu durumda kişinin metabolizmasını olumsuz yönde etkilemektedir.
Narkolepsi Belirtileri
Minecraft senin oldukça fazla belirtisi bulunmaktadır. Bu belirtileri gösteren kişiler İlk başlarda belirtiler daha az görürse de bu durumun ilerlemesi ile kişinin bütün hayatını etkileyen bir durum haline gelebilir. Narkolepsi belirtileri arasında genellikle kişilerin gün içerisinde sürekli bir uyku halinde ve odaklanma problemi yaşadıkları görülür. Bu durumun ilk semptomu ise gündüz saatlerinde bireylerde oluşan aşırı uyku halidir. Çalışma hayatında kişilerin konsantre olmasını da etkileyerek gün içerisinde birçok olumsuz olayı beraberinde getirir. Narkolepsi bu görülen kişilerde belki de en tehlikeli belirti bu kişilerin aniden uykuya dalmasıdır. Yani bu kişiler hiç beklemedikleri bir anda hiç beklemedikleri bir yerde bir anda uykuya dalabilirler. Narkolepsi belirtileri arasında aynı zamanda bireyin ani kas tonusu kaybı oluşmasıdır. Bu durumda beraberinde kişinin vücudunda bir takım bozuklukları meydana gelmesine sebebiyet vermektedir. Uyku felcinin geçirilmesi de narkolepsinin bir başka. Uyku felci geçiren kişiler bu uyku felci narkolepsi den kaynaklandığı için hareket edemez ve konuşamazlar.
Narkolepsi Tanı Yöntemleri
Uzmanlar genellikle gündüz saatlerinde aşırı derecede uyulması kas tonusu kaybına neden olduğu için bu durumu yaşayan kişilere ön tanı olarak narkolepsi tanısı koymaktadır. Antalya'nın konulmasının ardından Doktorlar genellikle kişinin uyku düzeyini ve zamanını yönlendirmektedirirler. Narkolepsi testi ile de bu tanı kesin olarak konulmaktadır. Bu testi yapılırken kişinin uyku merkezinde bir gece kalması sağlanır. Gece boyunca hastalığın uyku düzeni ve şekli gözlemlenerek tanı konulmaktadır. Aynı zamanda gece boyunca doktor kişinin uyku geçmişini de oldukça derin bir şekilde incelemektedir. Bunu yaparken de Epworth uykululuk ölçeğini doldurmaktadırlar. Bunu yaparken de hastaya belirli sorular sorulmaktadır. Bazı durumlarda doktor hastanın uyku düzenini nasıl seyrettiğini 2 hafta boyunca belirli bir program tutarak yazmasını istemektedir. Bu şekilde de kişinin narkolepsi olup olmadığı anlaşılabilir. Aynı zamanda aktigraf denilen bir cihaz ile de kişinin kol saatine benzeyen bir cihazı takması istenir ve bu kişinin nasıl uyuduğunu ve hangi saatlerde uyduğunu ölçer. İşte bu yöntemler ile kişinin narkolepsi olup olmadığı anlaşılmaktadır.
Narkolepsi Tedavi Yöntemleri
Narkolepsi hastalığı maalesef ki tedavisi mümkün olmayan kronik bir rahatsızlıktır. Tedavi edilmese dahi semptomların azaltılması ve daha hafif atlatılmasına bazı ilaçlar kullanılarak sağlanmaktadır. Bu durumun tanısı konan ve narkolepsiye yakalanmış olan kişiler çevresinin desteği ile Bu hastalık ile yaşamayı ve kontrol etmeyi öğrenebilirler. Narkolepsi için verilen ilaçlar mutlaka doktordan alınması ve doktorun tavsiyeleri doğrultusunda kullanılması gerekmektedir. Tanısı konulan kişiler genellikle başka rahatsızlıklarının olup olmadığını doktora bildirmeleri gerekmektedir. Bu sayede doktor ona göre bir ilaç tedavisi uygular. Bazı kişilerde görülen kişilerin alerji ve soğuk algınlığı ilaçlarının metabolizmayı yavaşlattığı ve uyuşukluğa neden olduğu için narkolepsi olan kişilerin bu ilaçları kullanmaması gerektiğini söylemektedir.
Narkolepsi İçin Evde Yapılabilecek Tedaviler
Narkolepsinin herhangi bir ilaç tedavisi olmadığı için ancak semptomların azaltılması için bazı uygulamalar yapılabilir. Bu uygulamalar arasında bireyin uyku saatlerini belli bir programa göre düzenlenmesi gerekmektedir. Bunu yaparken de mutlaka Her gün aynı saatte yatıp aynı saatte uyanması gerekmektedir. Aynı zamanda gün içerisinde hastanın bazı saatlerde 20 dakikalık periyotlar ile uyması gerekmektedir. Bununla birlikte bu hastalığın görüldüğü kişiler nikotin ve alkol kullanımından mümkün olduğu kadar uzak durması gerekmektedir. Çünkü bu maddeleri kullandıklarından kişinin daha fazla semptomlarında ağırlaşma görülmektedir. Bu durumu yaşayan kişiler mutlaka günlük yaşantılarında birlikte olduğu kişilere bu hastalıklarından bahsetmeleri gerekmektedir. Beklenmedik bir anda narkolepsi atağının geçirilmesi anında Bu kişiler bilinçli olduğu için Bu hastalar günlük yaşantılarında zorluk çekmezler. Aynı zamanda monoton işler yapan kişilerin de daha az çalışma ve daha sık sık uyku molaları vermeleri gerekmektedir.
